【昼食】
・五穀ごはん
・みそ汁(なめこ)
・たいのネギソース
・ひじきと大豆のサラダ
pick up!<たいのネギソース>
みじん切りの長ねぎに醤油ベースの味付けをして、熱々のごま油ジュワっとかけて作る香味ソース。
香り豊かに仕上げるための、ちょっとしたひと手間です。
ホイルをかぶせてふっくら焼いたお魚に、たっぷりかけて召し上がれ♪
【おやつ】
・きんぴらトースト
・牛乳
【昼食】
・五穀ごはん
・みそ汁(なめこ)
・たいのネギソース
・ひじきと大豆のサラダ
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香り豊かに仕上げるための、ちょっとしたひと手間です。
ホイルをかぶせてふっくら焼いたお魚に、たっぷりかけて召し上がれ♪
【おやつ】
・きんぴらトースト
・牛乳